Ryan_F- Журнал, 03 май 20

Параметры Пользователя Ryan_F | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 мая 2020

88,6 кг Потеряно до сих пор: 17,8 кг. Еще предстоит сделать: 13,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 мая 2020:

1988 ккал

Жир: 25,57г | Белк: 107,75г | Углев: 301,43г. Обед: Kroger 100% Whole Wheat Bread (34g), Vegetable beef soup. Ужин: Chicken Chili, 365 Sourdough Bread. Перекус/Другое: Great Value Skim Milk, Malt-O-Meal Berry Colossal Crunch, Great Value Chewy Granola Bars - Peanut Butter & Chocolate Chip, Surly Furious, Sugar, Coffee, Coffee-Mate Creamy Chocolate Powder Coffee Creamer, Dannon Oikos Fruit on The Bottom Nonfat Greek Yogurt - Peach, Celery , Coffee-Mate Creamy Chocolate Powder Coffee Creamer, Coffee, Sugar. подробнее ...

1801 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ryan_F-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ryan_F- Журнал, 03 май 20

Оставить свой Комментарий

Ryan_F-Изменение Веса