kabletka- Журнал, 03 май 20

Параметры Пользователя kabletka | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 мая 2020

56,4 кг Потеряно до сих пор: 1,6 кг. Еще предстоит сделать: 5,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 мая 2020:

1909 ккал

Жир: 107,42г | Белк: 88,06г | Углев: 158,50г. Завтрак: Кофе с Молоком и Сахаром, Большевик Медвежонок Барни, Carl's Jr. Биг Бургер с Сыром, Бутерброд с Маслом и Сыром, Eco Botanica Зефир. Обед: Салат Овощной, Сметана , Шашлык из Курицы, Шашлык из Свинины. Ужин: Мираторг Колбаски "Барбекю", Кофе с Молоком и Сахаром, Шашлык из Курицы. Перекус/Другое: Мираторг Фитнес Бургер, Банан. подробнее ...

1670 ккал

Упражнение: Длительная Прогулка Пешком - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kabletka-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kabletka- Журнал, 03 май 20

Оставить свой Комментарий

kabletka-Изменение Веса