Renato1978- Журнал, 03 май 20

Параметры Пользователя Renato1978 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 мая 2020

98,1 кг Потеряно до сих пор: 13,9 кг. Еще предстоит сделать: 14,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 мая 2020:

778 ккал

Жир: 27,99г | Белк: 41,47г | Углев: 90,63г. Завтрак: Café com Leite e Açúcar. Обед: Macarrão com Molho de Carne. Ужин: Ovo Frito, Pão Francês, Café com Açúcar. подробнее ...

2800 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час и 44 минуты, Отдыхать - 14 часа и 16 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Renato1978-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Renato1978- Журнал, 03 май 20

Оставить свой Комментарий

Renato1978-Изменение Веса