Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
syarahh
Журнал
03 май 20
syarahh- Журнал, 03 май 20
Параметры Пользователя syarahh
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 мая 2020
82 кг
Потеряно до сих пор:
0,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
27 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 мая 2020:
1209 ккал
Жир: 37,18г | Белк: 90,05г | Углев: 129,62г.
Завтрак:
ABC Saus Sambal , Tempe, Tumis Buncis, Wortel Dimasak, Kecambah, Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan).
Ужин:
Nasi Putih, Tahu Goreng, Dendeng Sapi, Tepung Terigu Putih (Semua Keperluan), Cedea Crab Stick.
Перекус/Другое:
Rich Bake Well Being.
подробнее ...
2015 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 18 часа, Спать - 6 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
syarahh-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю