688042- Журнал, 03 май 20

Параметры Пользователя 688042 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 мая 2020

117 кг Потеряно до сих пор: 24 кг. Еще предстоит сделать: 18 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 мая 2020:

1793 ккал

Жир: 83,66г | Белк: 105,30г | Углев: 155,84г. Завтрак: Грецкие Орехи, Икра, Ермолино Блины с Печенью, Кофе (из Молотых Зерен), Приготовленная Брокколи (Замороженная), Запеченный или Жареный Лосось, Жареное Яйцо. Обед: Вареное Яйцо, Салат Овощной со Сметаной, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Дома Бульон из Баранины, Оленина. Перекус/Другое: Каждый День Чернослив Сушеный, Банан, Шоколад, Чай с Сахаром. подробнее ...

Потеряно 1,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

688042-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

688042- Журнал, 03 май 20

Оставить свой Комментарий

688042-Изменение Веса