елена@мардус- Журнал, 03 май 20

Параметры Пользователя елена@мардус | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 мая 2020

70,9 кг Потеряно до сих пор: 3,9 кг. Еще предстоит сделать: 15,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 мая 2020:

685 ккал

Жир: 29,63г | Белк: 41,55г | Углев: 65,85г. Завтрак: Чай с Сахаром, Чай с Молоком, Сырники, Сырники Диетические, Сырники Домашние. Обед: Томатный Сок, Лента Шпроты в Масле, Поджаренный Белый Хлеб, Хлеб. подробнее ...

1876 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 2 часа, Отдыхать - 14 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

елена@мардус-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

елена@мардус- Журнал, 03 май 20

Оставить свой Комментарий

елена@мардус-Изменение Веса