kseniaatikhonova- Журнал, 03 май 20

Параметры Пользователя kseniaatikhonova | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 мая 2020

80,9 кг Потеряно до сих пор: 19,1 кг. Еще предстоит сделать: 25,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 мая 2020:

1288 ккал

Жир: 60,43г | Белк: 87,59г | Углев: 101,55г. Завтрак: Активия Йогурт Термостатный "Натуральный", Кофе (из Молотых Зерен). Обед: Bombbar Протеиновое Печенье Вишня , Кофе (из Молотых Зерен), Глобус Гурмэ Суп с Фрикадельками из Индейки. Ужин: Магнит Банан, Простоквашино Творог 5%. Перекус/Другое: Danone Творог Зерненый в Йогурте 5%, Красное Яблоко, Помидоры, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Овсяно-Пшеничные со Смесью Семян Льна и Кунжута, Mlekara Sabac Каймак 70%, De Cecco Масло Оливковое Нерафинированное Высшего Качества , Котлетки из индейки с кабачком, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Огурец (с Кожурой). подробнее ...

Потеряно 6,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kseniaatikhonova-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kseniaatikhonova- Журнал, 03 май 20

Оставить свой Комментарий

kseniaatikhonova-Изменение Веса