Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Alin220790
Журнал
03 май 20
Alin220790- Журнал, 03 май 20
Параметры Пользователя Alin220790
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 мая 2020
60,2 кг
Потеряно до сих пор:
0,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 мая 2020:
1183 ккал
Жир: 19,59г | Белк: 59,37г | Углев: 203,89г.
Завтрак:
Mlekovita Йогурт Греческий 3%, Шарлотка ПП, Кофе с Молоком, Своя Линия Гречка Непропарена, Красная Фасоль (с Солью, Вареная), Шампиньоны.
Ужин:
Шампиньоны, Салат из Капусты и Огурца, Своя Линия Гречка Непропарена, Семга Слабосоленая, Mlekovita Йогурт Греческий 3%, Крекис Хлебцы Пшенично-Гречневые , Зеленый Чай.
Перекус/Другое:
Mlekovita Йогурт Греческий 3%, Сильпо Банан, Крекис Хлебцы Пшенично-Гречневые .
подробнее ...
Потеряно 2,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Alin220790-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю