lesi4ka.08- Журнал, 03 май 20

Параметры Пользователя lesi4ka.08 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 мая 2020

61,6 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 56,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 мая 2020:

416 ккал

Жир: 14,87г | Белк: 15,17г | Углев: 58,30г. Завтрак: Lettmelk, Kaffe. Обед: Salat med Diverse Grønnsaker. Ужин: Taco uten Kjøtt med Bønner og Ost, Salat, Tomat og Salsa. Перекус/Другое: First Price Gulrøtter, Eple. подробнее ...

2282 ккал

Упражнение: Бег - 10 км/ч - 30 минуты, Велотренажёр - 1 час и 5 минуты, Отдыхать - 14 часа и 25 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lesi4ka.08-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lesi4ka.08- Журнал, 03 май 20

Оставить свой Комментарий

lesi4ka.08-Изменение Веса