Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
sachko.mr
Журнал
03 май 20
sachko.mr- Журнал, 03 май 20
Параметры Пользователя sachko.mr
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
🙄
54,5 кг
Потеряно до сих пор:
10 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 мая 2020:
1466 ккал
Жир: 78,00г | Белк: 91,15г | Углев: 106,40г.
Завтрак:
Бабушкина Крынка Сырок Глазированный с Какао, Кофе (из Молотых Зерен), Банан, Брест-Литовск Творог 3%, Беллакт Молоко Детское 2,5%.
Обед:
Березка Сырок с Ванилью 18%, Савушкин Сыр Творожный Прованские Травы, Heinz Цезарь Соус , Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Кофе (из Молотых Зерен), Депи Молоко Детское.
Ужин:
Молочная Страна Сырок Глазированный в Молочной Глазури , Виталад Батончик Протеиновый Шоколадный, Капучино.
Перекус/Другое:
Капучино.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
sachko.mr-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю