грасе- Журнал, 03 май 20

Параметры Пользователя грасе | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 мая 2020

49,6 кг Потеряно до сих пор: 0,4 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 мая 2020:

266 ккал

Жир: 3,02г | Белк: 5,35г | Углев: 58,10г. Завтрак: Яблоко Зеленое, Каша Пшенная на Молоке. Обед: Красное Яблоко. Ужин: Яблоко Зеленое. Перекус/Другое: Сливы. подробнее ...

1445 ккал

Упражнение: Бег (Бег Трусцой) - 8 км/ч - 15 минуты, Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 1 час, Отдыхать - 14 часа и 45 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

грасе-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

грасе- Журнал, 03 май 20

Оставить свой Комментарий

грасе-Изменение Веса