Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Amimimo
Журнал
03 май 20
Amimimo- Журнал, 03 май 20
Параметры Пользователя Amimimo
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Andra veckan är slut, och ett kilo ner. Det är främst magen som försvinner, och det är ju bra eftersom magfettet är det sämsta fettet. :-)
89,1 кг
Потеряно до сих пор:
10 кг
.
Еще предстоит сделать:
19,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 мая 2020:
1252 ккал
Жир: 107,17г | Белк: 38,92г | Углев: 27,24г.
Завтрак:
ICA Vispgrädde 36%, Kaffe.
Обед:
Kaffe, ICA Vispgrädde 36%, Gøl Classic Salami Sticks.
Ужин:
Zeta Vitvinsvinäger, Findus Äkta Majonnäs Originalet, ICA Crème Fraiche Laktosfri, Gurka (med Skal), ICA Stora Vita Bönor , Gullök, Vitlök, ICA Stjälkselleri, Knorr Fond Du Chef Beef, Parmesanost (Hård), Mutti Finkrossade Tomater, ICA Rökt Sidfläsk, Smör, ICA Blandfärs 50/50.
Перекус/Другое:
Kung Markatta Lakritspulver, ICA Vispgrädde 36%, ICA Stora Odlade Blåbär .
подробнее ...
2545 ккал
Упражнение:
Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час, Работа во Дворе (в Саду) - 1 час, Отдыхать - 14 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,0 кг за Неделю
15 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Amimimo-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю