Арина Олеговна- Журнал, 03 май 20

Параметры Пользователя Арина Олеговна | < Предыдущая Запись |Следующий >

Решила, что теперь буду активно вести журнал в фс❤️поняла, что нравится красиво фоткать еду🙃🤡

45,5 кг Потеряно до сих пор: 18,5 кг. Еще предстоит сделать: 5,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 мая 2020:

1202 ккал

Жир: 39,80г | Белк: 98,54г | Углев: 112,57г. Завтрак: Zero Низкокалорийный Сироп Ананас, Творог 5%. Обед: Лэнд Печень Куриная с Луком в Сметанном Соусе , Мистраль Гречка Отварная. Ужин: Сытоедов Суп Лапша Домашняя с Курицей. Перекус/Другое: Меридиан Коктейль из Морепродуктов, Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад Карамель Арахис. подробнее ...

2007 ккал

Упражнение: Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 4 часа и 42 минуты, Отдыхать - 11 часа и 18 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

7 Сторонников Поддержка

Комментария

Осталось только научиться красиво фоткать 😄

03 май 20 написано членом: fitosvinka

Век живи- век учись✌️🤡

03 май 20 написано членом: Арина Олеговна


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Арина Олеговна-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Арина Олеговна- Журнал, 03 май 20

Оставить свой Комментарий

Арина Олеговна-Изменение Веса