kirchgellersen- Журнал, 03 май 20

Параметры Пользователя kirchgellersen | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 мая 2020

61,9 кг Потеряно до сих пор: 9,1 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 мая 2020:

2161 ккал

Жир: 90,74г | Белк: 56,04г | Углев: 175,45г. Завтрак: Radieschen, Alpro Hafermilch Ungesüßt, Kaffee, Rügenwalder Mühle Veganer Schinken Spicker mit Grillgemüse, K-Classic Frischkäsezubereitung Light Kräuter, Backstube Lechauen Dinkelbrötchen, Erdbeeren, Kräutertee, Espresso. Ужин: Coca-Cola Coca-Cola Light (Flasche), Becel Bratfett, Gut & Günstig Toast Schmelzkäsescheiben , Schinken (Extra mager), Spargel. Перекус/Другое: Rotkäppchen Sekt Mild, funny-frisch Chipsfrisch Ungarisch, Freeway Lemon 0%, Roter Tafelwein, Schwarzwälder Kirschtorte, Kaffee mit Milch. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

38 Сторонников Поддержка

Комментария

👍☺️ Ich wünsche dir einen schönen Sonntag 🙋🏻‍♀️

03 май 20 написано членом: casey9879

Danke das würde ich dir auch casey 😊

03 май 20 написано членом: kirchgellersen

🙈wünsche

03 май 20 написано членом: kirchgellersen

Läuft bei dir immer in die richtige Richtung! Schönen Sonntag!

03 май 20 написано членом: Luise Freiheit

Danke 😍

03 май 20 написано членом: kirchgellersen

supi🍀👍🦋🙋🏻‍♀️

03 май 20 написано членом: missbutterfly1968

Ja schön! Wie weit willst du noch runter 😮?

03 май 20 написано членом: Akel1

@Akel...das weiß ich selber noch nicht so genau..vielleicht bis 60 Kilo 🤷‍♀️

03 май 20 написано членом: kirchgellersen


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kirchgellersen-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kirchgellersen- Журнал, 03 май 20

Оставить свой Комментарий

kirchgellersen-Изменение Веса