olgaDaMa- Журнал, 03 май 20

Параметры Пользователя olgaDaMa | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 мая 2020

57,2 кг Потеряно до сих пор: 2,9 кг. Еще предстоит сделать: 2,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 мая 2020:

1178 ккал

Жир: 70,47г | Белк: 70,93г | Углев: 68,86г. Завтрак: Коммунарка Шоколад Десертный Горький 68%, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Огурец (без Кожуры), Лук, Мираторг Шейка Свиная , Жареное Яйцо. Обед: Борщ с Курицей. Ужин: Котлеты из Куриной Грудки, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Масло Авокадо. Перекус/Другое: Простоквашино Кефир 3,2%, Орехи Кешью, Замороженные Ягоды, Заливные Луга Сметана 15%, Творог 5%, Fitstart Хлебцы Мультизлаковые Апельсин, Умалат Рикотта, Пятерочка Груша Сезонная . подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

olgaDaMa-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

olgaDaMa- Журнал, 03 май 20

Оставить свой Комментарий

olgaDaMa-Изменение Веса