harley1004- Журнал, 03 май 20

Параметры Пользователя harley1004 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 мая 2020

49,4 кг Потеряно до сих пор: 0,6 кг. Еще предстоит сделать: 2,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 мая 2020:

936 ккал

Жир: 48,06г | Белк: 54,90г | Углев: 75,92г. Обед: 파프리카, 블랙 올리브, 녹색 올리브, 꽃상추, 치커리, 에스캐롤 또는 로메인 상추, 방울 토마토, 고등어구이, 고구마. Ужин: 풀무원 어린잎 루꼴라믹스, 아몬드, 병아리 콩, 건포도, 그릭요거트, 풀무원 어린잎 루꼴라믹스, 아몬드, 병아리 콩, 건포도, 그릭요거트, 서울우유 체다치즈 (20g), 계란후라이. подробнее ...

Потеряно 0,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

harley1004-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

harley1004- Журнал, 03 май 20

Оставить свой Комментарий

harley1004-Изменение Веса