Olyafikys- Журнал, 03 май 20

Параметры Пользователя Olyafikys | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 мая 2020

56,8 кг Потеряно до сих пор: 3,2 кг. Еще предстоит сделать: 4,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 мая 2020:

1995 ккал

Жир: 77,59г | Белк: 97,30г | Углев: 231,03г. Завтрак: Любятово Хлопья Кукурузные, Агуша Пюре Яблочное, Сметана 20%, Творожная Запеканка с Изюмом, Кабачок, Макфа Пшеничная Мука, Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо. Обед: Табрис Торт Медовый со Сметанным Кремом, Astoria Кетчуп Томатный, Юг Руси Хлеб Многозерновой "Формула Баланса", Перекресток Говядина Отварная , Борщ Украинский, Перекресток Улитка Греческая со Шпинатом и Сыром. Ужин: Простоквашино Творог 5%, Огурец (с Кожурой), Сельдь Соленая, Свекла Вареная, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком). подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Olyafikys-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Olyafikys- Журнал, 03 май 20

Оставить свой Комментарий

Olyafikys-Изменение Веса