Ailyana- Журнал, 03 май 20

Параметры Пользователя Ailyana | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 мая 2020

86 кг Потеряно до сих пор: 3 кг. Еще предстоит сделать: 21 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 мая 2020:

1607 ккал

Жир: 74,30г | Белк: 93,13г | Углев: 140,68г. Завтрак: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Дыня. Обед: Тушенка, Булгур (Вареный), Картофель Тушеный с Мясом. Ужин: Тушеные Овощи, Яичница. Перекус/Другое: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Ваниль, Посиделкино Овсяное Печенье Классическое. подробнее ...

150 ккал

Упражнение: Прыжки на Скакалке - 10 минуты, Google Fit - 23 часа и 50 минуты. подробнее ...

Потеряно 4,9 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ailyana-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ailyana- Журнал, 03 май 20

Оставить свой Комментарий

Ailyana-Изменение Веса