Alex130411- Журнал, 02 май 20

Параметры Пользователя Alex130411 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 мая 2020

79 кг Потеряно до сих пор: 2,4 кг. Еще предстоит сделать: 19 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 мая 2020:

2439 ккал

Жир: 111,04г | Белк: 144,71г | Углев: 217,10г. Завтрак: Avocados , Asda Whole Milk, Nescafe Instant Coffee, Fried Egg , Cooked Mushrooms, Olive Oil . Обед: Co-Op Crunchy Peanut Butter, Bananas , Ryvita Original Crispbread, Kefir, Sainsbury's King Prawns. Ужин: Green String Beans, Potatoes (Flesh, without Salt, Boiled) , Cooked Mushrooms (Fat Added in Cooking), Chicken Breast Meat and Skin (Roasted, Cooked) . Перекус/Другое: Whole Milk, Kelderman German Style Rye Bread, Bananas , Coffee with Milk, Asda Whole Milk, Nescafe Instant Coffee. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Alex130411-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Alex130411- Журнал, 02 май 20

Оставить свой Комментарий

Alex130411-Изменение Веса