Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Angela H
Журнал
11 окт 10
Angela H- Журнал, 11 окт 10
Параметры Пользователя Angela H
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
WHOOOOHOOOOOOO!!! 5lbs gone. Had to step on and off the scale like a dozen times just to make sure I was reading it correctly. LOL Just gotta keep it up. :) Feeling a little tired today but I think its cause I'm getting a cold. *sigh* This time of year always gets me. But I'll feel better again and soon. :)
124,7 кг
Потеряно до сих пор:
2,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
24,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 октября 2010:
2093 ккал
Жир: 99,42г | Белк: 145,04г | Углев: 152,81г.
Завтрак:
nestle chocolate, milk, scallion, deli ham, mexican cheese, Eggs.
Обед:
seltzer water, Red Onions, garlic salt, Can all white tuna fish, relish, mayo, swiss cheese, english muffin.
Ужин:
Pepperoni Pizza For One.
Перекус/Другое:
carmel.
подробнее ...
3929 ккал
Упражнение:
Сидеть - 2 часа, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час и 30 минуты, Работа по Дому - 1 час, Сидеть За Рабочим Столом - 6 часа, Отдыхать - 5 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Angela H-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю