hobi48- Журнал, 02 май 20

Параметры Пользователя hobi48 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 мая 2020

80,2 кг Потеряно до сих пор: 5,8 кг. Еще предстоит сделать: 8,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 мая 2020:

2276 ккал

Жир: 39,67г | Белк: 125,20г | Углев: 227,77г. Завтрак: Orange Juice. Обед: Bisto Chicken Gravy, Carrots, Cabbage, Broccoli, Boiled Potato (without Peel), Chicken Breast. Ужин: Bananas, Lowfat Plain Yogurt. Перекус/Другое: Broccoli, Bisto Onion Gravy, Merlot Wine. подробнее ...

2615 ккал

Упражнение: Бег - 10 км/ч - 32 минуты, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час и 20 минуты, Отдыхать - 14 часа и 2 минуты, Спать - 8 часа и 6 минуты. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

hobi48-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

hobi48- Журнал, 02 май 20

Оставить свой Комментарий

hobi48-Изменение Веса