squirrel77- Журнал, 02 май 20

Параметры Пользователя squirrel77 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Yesterday, IF, 89 protein, 124 fat, 18 carbs, salami and cheese, folio wrap, jello, HWC, nuts before bed

71,6 кг Потеряно до сих пор: 13,5 кг. Еще предстоит сделать: 3,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Потеряно 2,5 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка

Комментария

Hi don’t know if you’re interested but Leanne Vogel has a podcast on keto and one covers how to eat keto throughout your cycle. Includes days when it’s beneficial to have starches and more fruits. Just an FYI:)

02 май 20 написано членом: MaggerMae

Thx!

03 май 20 написано членом: squirrel77


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

squirrel77-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

squirrel77- Журнал, 02 май 20

Оставить свой Комментарий

squirrel77-Изменение Веса