aforge1- Журнал, 02 май 20

Параметры Пользователя aforge1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 мая 2020

69,5 кг Потеряно до сих пор: 4,9 кг. Еще предстоит сделать: 10,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 мая 2020:

1532 ккал

Жир: 91,38г | Белк: 65,51г | Углев: 114,28г. Завтрак: Monoprix Bio Muesli Croustillant Chocolat, Miel, Primeur Banane , Café Expresso, Yaourt Nature (Lait Entier). Обед: Salade Composée, Sauce Pesto, Fromage de Chèvre (Dur), Tarte à la Tomate. Ужин: Carottes Cuites, Aldi Gratin de Brocolis. подробнее ...

2094 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час, Зарядка - 45 минуты, Отдыхать - 14 часа и 15 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

aforge1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

aforge1- Журнал, 02 май 20

Оставить свой Комментарий

aforge1-Изменение Веса