Akku13- Журнал, 02 май 20

Параметры Пользователя Akku13 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 мая 2020

59 кг Потеряно до сих пор: 3,5 кг. Еще предстоит сделать: 4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 мая 2020:

1540 ккал

Жир: 77,82г | Белк: 82,23г | Углев: 130,58г. Завтрак: Сладкий Снег Маршмеллоу Мини, Шадринск Молоко 7,1%, Адал Сервелат Мусульманский , Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Яйцо. Обед: Булочки, Олейна Подсолнечное Масло, Картофель Отварной, Золотые Горы Сливочные Берега, Простоквашино Молоко 6%, Яйцо Куриное, Куриная Грудка. Ужин: Красная Цена Маслины без Косточек, Агро-Альянс Крупа Ячневая, Куриные Крылышки с Кожей , Natige Сметана 20%. Перекус/Другое: Курага, Грейпфрут, Грецкие Орехи. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Akku13-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Akku13- Журнал, 02 май 20

Оставить свой Комментарий

Akku13-Изменение Веса