EnviCross- Журнал, 02 май 20

Параметры Пользователя EnviCross | < Предыдущая Запись |Следующий >

фух, вчера наелась шашлыка, и уж думала сегодня будет ахтунг, но нет, ноль-тоже результат 👍

98,2 кг Потеряно до сих пор: 8,3 кг. Еще предстоит сделать: 18,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 мая 2020:

856 ккал

Жир: 36,72г | Белк: 60,84г | Углев: 68,86г. Завтрак: Иван-Поле Шоколадный Кекс в Кружке, Зеленый Чай. Обед: Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Огурец (с Кожурой), Шашлык из Свинины, Куриные Голени с Кожей. Ужин: Банан. Перекус/Другое: Чудо Коктейль Молочный Крем-Брюле с Пеканом. подробнее ...

постоянный вес

Поддержал 1 человек Поддержка

Комментария

Здравствуйте!) У нас скоро начнется недельный марафон "Правильное питание". Будут советы от врача-эндокринолога,диетолога. Будем разбирать что такое белки, жиры, углеводы, микроэлементы, витамины. Будем учиться составлять рацион питания. Если хотите присоединиться ватсап: 89869162178

02 май 20 написано членом: sirina12


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

EnviCross-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

EnviCross- Журнал, 02 май 20

Оставить свой Комментарий

EnviCross-Изменение Веса