cindy247- Журнал, 02 май 20

Параметры Пользователя cindy247 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 мая 2020

69,1 кг Потеряно до сих пор: 12,9 кг. Еще предстоит сделать: 4,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 мая 2020:

1321 ккал

Жир: 45,16г | Белк: 56,42г | Углев: 164,08г. Завтрак: AH Hollandse Aardbeien, Chia jam kersen, Sojadrink Naturel, Kokossnippers, Chiazaad. Обед: AH Hollandse Aardbeien, AH Mix Voor American Pancakes Kaneel. Ужин: AH Platte Peterselie, AH Beenham Reepjes, AH Halfvolle Melk, AH Roomboter Ongezouten, AH Goudse Kaas Belegen 30+, AH Rode Uien, AH Tomaat, Aardappelen (zonder Schil, zonder Zout, Gekookt). Перекус/Другое: M&M's Peanut, Ontbijtcake met perzik, Withworths Shots Berry & White Chocolate. подробнее ...

247 ккал

Упражнение: Running intervallen - 38 минуты, Apple Health - 23 часа и 22 минуты. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

8 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

cindy247-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

cindy247- Журнал, 02 май 20

Оставить свой Комментарий

cindy247-Изменение Веса