Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
wantfitin
Журнал
11 окт 10
wantfitin- Журнал, 11 окт 10
Параметры Пользователя wantfitin
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 октября 2010
85,3 кг
Потеряно до сих пор:
5,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 октября 2010:
1063 ккал
Жир: 28,22г | Белк: 53,17г | Углев: 160,44г.
Завтрак:
Wheat germs, Almond vanilla milk, Oats Cereal (Dry, Not Fortified), Brown flaxseeds, No Calorie Sweetener Packets, Trader Joe's buttermilk.
Обед:
Sweet red pepper, Cooked Beets (from fresh), Tomato, Olive oil.
Ужин:
Nancy's cultures lowfat cottage cheese.
Перекус/Другое:
Almond vanilla milk, No Calorie Sweetener Packets, Grapefruit, Pears, laughing cow light swiss cheese, Wasa fiber crispbread, No Calorie Sweetener Packets.
подробнее ...
Потеряно 6,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
wantfitin-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю