zixilee- Журнал, 02 май 20

Параметры Пользователя zixilee | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 мая 2020

45,6 кг Потеряно до сих пор: 3,4 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 мая 2020:

1562 ккал

Жир: 47,52г | Белк: 68,81г | Углев: 226,14г. Завтрак: 芒果, 橙子, 苹果, 纯酸奶, 全麥吐司, 鳄梨/牛油果, 冷冻草莓（无糖）. Обед: 炒生菜, 白飯, 鱼香肉丝. Ужин: 黄瓜, 芝士, 烤土豆（不吃皮）. Перекус/Другое: 红糖, 纯酸奶, 山楂, 姜, 干枣. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

zixilee-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

zixilee- Журнал, 02 май 20

Оставить свой Комментарий

zixilee-Изменение Веса