Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
lanagran
Журнал
02 май 20
lanagran- Журнал, 02 май 20
Параметры Пользователя lanagran
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 02 мая 2020
76,6 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 мая 2020:
1693 ккал
Жир: 61,14г | Белк: 136,65г | Углев: 158,41г.
Завтрак:
Myprotein Impact Whey Isolate Banana, Myprotein Omega 3, Океан Семга Слабосоленая Филе, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Пшеничный Хлеб, Parmalat Молоко 0,5%, ВкусВилл Авокадо Хаас, Геркулес Монастырский.
Обед:
Красный Октябрь Конфеты Цитрон, Оливковое Масло, Лук, Огурец (с Кожурой), Красное Яблоко, Яйцо, Помидоры, Морковь, Капуста, Мясо Есть Азу из Телятины.
Ужин:
МарС Мини, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
lanagran-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю