Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Наташа По
Журнал
02 май 20
Наташа По- Журнал, 02 май 20
Параметры Пользователя Наташа По
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 02 мая 2020
80,6 кг
Потеряно до сих пор:
10,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
23,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 мая 2020:
1439 ккал
Жир: 53,51г | Белк: 105,35г | Углев: 140,33г.
Завтрак:
Ирбитский Молочный Завод Молоко Ирбитское 2,5%, Вареное Яйцо, Молочная Благодать Сыр Крестьянский 40%, Смак Хлеб Бородинский.
Обед:
Ирбитский Молочный Завод Кефир 1%, Будем Здоровы Творог Обезжиренный, Пятерочка Груша Сезонная , Окей Виноград Черный .
Ужин:
Селяночка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Вареное Яйцо, Редис, Морковь, Капуста Белокочанная, Картошка Вареная, Молочная Благодать Сыр Крестьянский 40%, Огурец (с Кожурой), 4 Сезона Овощи по-Деревенски, Авокадо, Пятерочка Помидоры.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Наташа По-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю