tanja&solnze- Журнал, 02 май 20

Параметры Пользователя tanja&solnze | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 мая 2020

68,4 кг Потеряно до сих пор: 1,6 кг. Еще предстоит сделать: 5,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 мая 2020:

1186 ккал

Жир: 27,35г | Белк: 98,72г | Углев: 134,29г. Завтрак: Домик в деревне Молоко Обезжиренное 0,5%, Куриное Филе, NL International Гранола CHOCO, Балтийский берег Горбуша Слабосоленая, Родные Просторы Хлеб "Полезный Льняной", Лента Цикорий Растворимый Порошкообразный, Красное Яблоко, Lucky Days Зефир Бело-Розовый, Орех Пекан. Обед: Хлеб Цельнозерновой, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Вареное Яйцо, Светлый Тунец (в Воде, Консервы). Ужин: Домик в деревне Молоко Обезжиренное 0,5%, NL International Мультипротеин Сливочное Печенье, Кефир 1%, Energy Diet Коктейль "Ягодный Микс". Перекус/Другое: Energy Pro Протеиновый Батончик Банан, NL International Смузи Тыква-Облепиха. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

tanja&solnze-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

tanja&solnze- Журнал, 02 май 20

Оставить свой Комментарий

tanja&solnze-Изменение Веса