linalerina- Журнал, 02 май 20

Параметры Пользователя linalerina | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 мая 2020

60,6 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 6,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 мая 2020:

2235 ккал

Жир: 138,83г | Белк: 99,57г | Углев: 154,76г. Завтрак: Чай, Сыр Российский, Сливочное Масло, Овсяная Каша на Воде. Обед: Салат Овощной с Маслом, Гуляш из Говядины, Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные). Ужин: Окей Шаверма с Курицей, Табрис Том Ям с Морепродуктами. Перекус/Другое: Белочка Семечки Жареные, Фермерское Подворье Био Кефир с Наполнителем 5 Злаков 1%, Фрутоняня Компот из Сухофруктов, Пятерочка Яблоко Красное . подробнее ...

46 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

linalerina-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

linalerina- Журнал, 02 май 20

Оставить свой Комментарий

linalerina-Изменение Веса