|
Crappy sleep. Time to do stuff 👍🏻
|
69,2 кг
Потеряно до сих пор: 2,5 кг.
Еще предстоит сделать: 0 кг.
Следовательность диеты: 100%.
|
|
2220 ккал
|
Жир: 85,05г | Белк: 152,13г | Углев: 211,87г.
Завтрак: Quaker Instant Oatmeal - Strawberries & Cream, McCormick Sausage Flavor Country Gravy Mix, Egg Beaters Egg Beaters - Southwestern Style, Better'n Eggs Better'n Eggs, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original. Обед: Friendly's Vanilla Soft Serve Ice Cream, Famous Dave's Baked Beans, Allison's Loaded Baked Potato Salad, Whole Hog Cafe Beef Brisket Sandwich (Regular). Ужин: Dannon Light & Fit Greek Blends - Strawberry Cheesecake, Stubb's Bar-B-Q Sauce Original, Skinless Chicken Breast. После Ужина: Vitafusion Extra Strength Melatonin Gummies, Vitafusion MultiVites Gummy Vitamins, Vitafusion Extra Strength Melatonin Gummies, Vitafusion MultiVites Gummy Vitamins. подробнее ...
|
|
2294 ккал
|
Упражнение:
Работа во Дворе (в Саду) - 30 минуты, Ходьба по Магазинам - 1 час, Работа по Дому - 45 минуты, Принятие Душа - 15 минуты, Вождение - 2 часа и 30 минуты, Отдыхать - 2 часа и 30 минуты, Приготовление Пищи - 30 минуты, Сидеть - 6 часа, Спать - 10 часа. подробнее ...
|
постоянный вес
|
 Комментария
Crappy sleep last night too! 11 hours in bed. App said I slept 9.5 and was awake about every hour. Hope you sleep better tonight!
01 май 20 написано членом: peeperjj
|
Chris, that reminds me of Mr Bill from SNL. hehe.
I hope everyone has better sleep last night.
01 май 20 написано членом: tatauu22
|
But, was it made with half and half? You could have been sleepless and fat like last time! 😁
01 май 20 написано членом: melissatwa
|
Your first mistake... you were probably at Starbucks, Mr moneybags.
01 май 20 написано членом: melissatwa
|
I know those feels. They don't even ask about milk. They just pour it in my mocha, I actually have to remember to tell them or else I'm screwed. 😑
01 май 20 написано членом: naobilynn
|
Ikr? To me iced coffee means "pour coffee over ice. " What's up with that?
01 май 20 написано членом: FullaBella
|
My oldest likes iced coffee. Way too many calories for me to consider it.
01 май 20 написано членом: peeperjj
|
Maybe I do Iced coffee wrong. I just add ice.
03 май 20 написано членом: FullaBella
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
|
