Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
srnytrkmn
Журнал
01 май 20
srnytrkmn- Журнал, 01 май 20
Параметры Пользователя srnytrkmn
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 мая 2020
47,4 кг
Потеряно до сих пор:
0,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 мая 2020:
1255 ккал
Жир: 60,49г | Белк: 67,49г | Углев: 124,75г.
Завтрак:
Çay (Demlenmiş), Karabiber, Maydanoz, Kekik (Kurutulmuş), Domatesler, Biber, Aytaç Şipşak Hindi Füme, Lor Peyniri, Salatalık (Soyulmuş), Untad Premium 12 Tahıllı Ekmek, Keten Tohumu, Yumurta, Hindistan Cevizi Yağı.
Обед:
Leblebi, Badem, Fındık, Havuç, Karadut, Portakal.
Ужин:
Yoğurt Çorbası, Hünkar Beğendi.
подробнее ...
1404 ккал
Упражнение:
Фитнес - 40 минуты, Чтение - 1 час, Отдыхать - 14 часа и 20 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
постоянный вес
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
srnytrkmn-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю