Henrique's- Журнал, 01 май 20

Параметры Пользователя Henrique's | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 мая 2020

79,5 кг Потеряно до сих пор: 2,5 кг. Еще предстоит сделать: 9,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 мая 2020:

2068 ккал

Жир: 114,55г | Белк: 54,46г | Углев: 214,98г. Обед: Magalusi Amendoim Torrado com Casca, Ovo Mexido, Maxxi Ovos Clara de Ovo Pasteurizada Resfriada, Couve Refogada. Перекус/Другое: Da Terrinha Tapioca, Turma da Mônica Maçã, Sodiê Bolo Paçoquinha, Clamel Paçoquinha, Casa de Bolos Bolo de Fubá com Goiabada. подробнее ...

825 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 10 минуты, Бег (Бег Трусцой) - 8 км/ч - 1 час и 10 минуты, Google Fit - 22 часа и 40 минуты. подробнее ...

Потеряно 1,6 кг за Неделю

8 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Henrique's-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Henrique's- Журнал, 01 май 20

Оставить свой Комментарий

Henrique's-Изменение Веса