Empyrea- Журнал, 01 май 20

Параметры Пользователя Empyrea | < Предыдущая Запись |Следующий >

kkk já era de se esperar

68,2 кг Потеряно до сих пор: 5,8 кг. Еще предстоит сделать: 10,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 мая 2020:

860 ккал

Жир: 26,77г | Белк: 62,60г | Углев: 35,97г. Обед: Camponesa Creme de Leite, Hellmann's Maionese, Seara Apresuntado, Sadia Mussarela, Perdigão Mortadela Ouro, Alface Americana, Bimbo Rap10 Integral. Ужин: Vapza Peito de Frango Desfiado Cozido, Ovo de Codorna, Batata Doce Frita, Carne de Vaca da Fraldinha (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Quero Milho Verde, Tomates, Repolho Verde, Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Prato Fino Arroz Integral (15g), Vinho Sauvignon Blanc. подробнее ...

1495 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Empyrea-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Empyrea- Журнал, 01 май 20

Оставить свой Комментарий

Empyrea-Изменение Веса