araanlopez- Журнал, 01 май 20

Параметры Пользователя araanlopez | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 мая 2020

56,5 кг Потеряно до сих пор: 0,5 кг. Еще предстоит сделать: 6,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 мая 2020:

2047 ккал

Жир: 53,78г | Белк: 96,30г | Углев: 263,28г. Завтрак: Biscotto con Gocce di Cioccolato, Spremuta d'arancia, Cappuccino con Pochi Grassi, Weetabix Weetabix. Обед: Birra Normale, Patata Bollita, Braciola di Maiale, Salsiccia di Maiale Fresca, Coscetta di Pollo Arrosto al Forno o alla Griglia. Ужин: Herbalife Formula 1 Cacao Delight. Перекус/Другое: Caffè Espresso, McVitie's Digestive. подробнее ...

1643 ккал

Упражнение: Фитнес - 45 минуты, Отдыхать - 15 часа и 15 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,9 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

araanlopez-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

araanlopez- Журнал, 01 май 20

Оставить свой Комментарий

araanlopez-Изменение Веса