onha1- Журнал, 01 май 20

Параметры Пользователя onha1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 мая 2020

64 кг Потеряно до сих пор: 16 кг. Еще предстоит сделать: 4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 мая 2020:

1152 ккал

Жир: 52,34г | Белк: 137,43г | Углев: 25,19г. Завтрак: Пятерочка Яблоко Красное , Творог Обезжиренный «Кубанский Молочник» Круглый, Parmalat Молоко 3,5%, Вареное Яйцо. Обед: Салат Помидор Огурец без Заправки, Каневской Говядина Сыровяленая, Гиагинский Молзавод Сыр Косичка Копченый, Куриные Голени с Кожей. Ужин: Креветки (Вареные или на Пару). подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

onha1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

onha1- Журнал, 01 май 20

Оставить свой Комментарий

onha1-Изменение Веса