sonyaploho- Журнал, 01 май 20

Параметры Пользователя sonyaploho | < Предыдущая Запись |Следующий >

ОГ - 93
ОТ - 67
ОБ - 98
объём ляжки - 57

59,8 кг Потеряно до сих пор: 4,7 кг. Еще предстоит сделать: 4,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 мая 2020:

1233 ккал

Жир: 40,51г | Белк: 91,60г | Углев: 130,64г. Завтрак: Zielona Herbata. Обед: Jajko, Kaufland Pomidor Cherry, Milk Land Ser Gouda w Plastrach, Ser Pleśniowy, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane). Ужин: Kaufland Pomidor Cherry, Biedronka Filet Pieczony z Kurczaka . Перекус/Другое: Miód, Mleko z 2% Tłuszczu, Orzechy Nerkowca. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

sonyaploho-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

sonyaploho- Журнал, 01 май 20

Оставить свой Комментарий

sonyaploho-Изменение Веса