Deiaoli- Журнал, 10 май 13

Параметры Пользователя Deiaoli | < Предыдущая Запись |Следующий >

ANDA, dois dias de prazer e uma semana perdida....sou uma anta mesmo

84,5 кг Потеряно до сих пор: 1,8 кг. Еще предстоит сделать: 9,5 кг. Следовательность диеты: Плохо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 мая 2013:

1379 ккал

Жир: 49,53г | Белк: 39,84г | Углев: 196,70г. Завтрак: Vigor Iogurte Batido, Pavioli Salgadinho Fritello. Обед: Delícia Margarina Extra Cremosa, Pullman Pão de Forma, Jussara Leite Desnatado. Ужин: Nestlé Farinha Láctea, Pullman Bolo de Laranja. Перекус/Другое: Nestlé Suflair. подробнее ...

2573 ккал

Упражнение: Работа по Дому - 2 часа, Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 1 час, Отдыхать - 13 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Deiaoli-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Deiaoli- Журнал, 10 май 13

Оставить свой Комментарий

Deiaoli-Изменение Веса