Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Macanko
Журнал
01 май 20
Macanko- Журнал, 01 май 20
Параметры Пользователя Macanko
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 мая 2020
71,7 кг
Потеряно до сих пор:
6,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 мая 2020:
1395 ккал
Жир: 50,92г | Белк: 179,76г | Углев: 48,94г.
Завтрак:
Chia Pudding, Wästgöta kloster Munkens Svarta 10%.
Обед:
Finn Crisp Original.
Ужин:
Anamma Vegoburgare, Kim Chee Style Cabbage, ICA I Love Eco Surkål Ekologisk, ICA Tonfisk i Vatten, Wästgöta kloster Munkens Svarta 10%.
Перекус/Другое:
Protein Pro Chocolate Choco, Garant Edamame Bönor Rostade och Saltade, Lohilo Double Chocolate.
подробнее ...
1762 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 18 часа, Спать - 6 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Macanko-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю