Manyasha-stroynyasha- Журнал, 01 май 20

Параметры Пользователя Manyasha-stroynyasha | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 мая 2020

79,8 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 11,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 мая 2020:

1448 ккал

Жир: 67,87г | Белк: 110,55г | Углев: 100,93г. Завтрак: Оливковое Масло, Яичный Белок, Шпинат, Кофе (из Молотых Зерен). Обед: Сладкий Лук, Печеный Картофель (Съеденый без Кожуры), Балтийский берег Скумбрия Слабосоленая . Ужин: Бахетле Капуста Цветная Брокколи Отварная, Семга Отварная. Перекус/Другое: Окей Финики Сушеные с Косточкой, Пятерочка Банан, Красное Яблоко, Магнит Апельсин, Клубника. подробнее ...

320 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 5,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Manyasha-stroynyasha-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Manyasha-stroynyasha- Журнал, 01 май 20

Оставить свой Комментарий

Manyasha-stroynyasha-Изменение Веса