Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
SJacqueline
Журнал
10 май 13
SJacqueline- Журнал, 10 май 13
Параметры Пользователя SJacqueline
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 мая 2013
54,9 кг
Потеряно до сих пор:
5,0 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 мая 2013:
1490 ккал
Жир: 38,41г | Белк: 81,68г | Углев: 170,17г.
Завтрак:
Kroger Lower Sugar Maple Brown Sugar Instant Oatmeal, Coffee with Cream.
Обед:
Lion's Choice Turkey Sandwich on Wheat.
Ужин:
Barefoot Moscato, Corn, Mashed Potato made with Milk (from Dry), Skinless Chicken Breast.
Перекус/Другое:
Fresh & Easy Lowfat Cottage Cheese with Pineapple, Hershey's Milk Chocolate Kisses, 100% Whole Wheat Cracker.
подробнее ...
1836 ккал
Упражнение:
Работа по Дому - 30 минуты, Вождение - 36 минуты, Стоять - 7 часа и 30 минуты, Отдыхать - 7 часа и 53 минуты, Спать - 7 часа и 31 минуты.
подробнее ...
Потеряно 1,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
SJacqueline-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю