kseniaatikhonova- Журнал, 01 май 20

Параметры Пользователя kseniaatikhonova | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 мая 2020

82,8 кг Потеряно до сих пор: 17,2 кг. Еще предстоит сделать: 27,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 мая 2020:

1058 ккал

Жир: 42,60г | Белк: 114,04г | Углев: 51,02г. Завтрак: Кофе (из Молотых Зерен), Активия Йогурт Термостатный "Натуральный". Обед: Бульон из Индейки, Вареное Яйцо, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Ужин: Bombbar Протеиновое Печенье Смородина-Черника, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Своя Рыбка Форель Слабосоленая Филе-Кусок , Кофе (из Молотых Зерен), Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые , Danone Творог Зерненый в Йогурте 5%. Перекус/Другое: Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Котлетки из индейки с кабачком. подробнее ...

Набралось 1,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kseniaatikhonova-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kseniaatikhonova- Журнал, 01 май 20

Оставить свой Комментарий

kseniaatikhonova-Изменение Веса