Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
deborahmartini
Журнал
10 май 13
deborahmartini- Журнал, 10 май 13
Параметры Пользователя deborahmartini
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
91,8. Espero, em breve sair da casa dos noventa.
Uma hora eu saio do meu casulinho de gordura:
Abraços perseverantes.
Deborah
91,8 кг
Потеряно до сих пор:
17,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
11,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 мая 2013:
1559 ккал
Жир: 59,54г | Белк: 68,70г | Углев: 189,05г.
Завтрак:
Requeijão, Pão de Queijo, Pão Francês, Pullman Pão de Forma, Queijo Minas.
Обед:
Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Camarão no Forno ou Grelhado, Purê de Batatas (com Leite Integral e Manteiga), Cenouras Cozidas, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Peixe Empanado Frito.
Ужин:
Maçã, Pipoca Branca (em Óleo).
Перекус/Другое:
Halls Bala, Molico Leite Desnatado em Pó, Café Espresso com Leite.
подробнее ...
Потеряно 0,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Комментария
:) owww que fofis.... vai sim colega alcançar seus objetivos :)
11 май 13 написано членом:
@le
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
deborahmartini-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю