lisap75- Журнал, 30 апр 20

Параметры Пользователя lisap75 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 апреля 2020

74,0 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 8,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 апреля 2020:

1274 ккал

Жир: 44,06г | Белк: 72,42г | Углев: 139,27г. Завтрак: Tesco Shredless Orange Marmalade, Lurpak Lightly Salted Spreadable Butter, Warburtons Wholemeal Bread (Small). Обед: Lurpak Lightly Salted Spreadable Butter, Heinz Salad Cream, Asda Honey Roast Ham, Warburtons Wholemeal Bread. Ужин: Aldi Long Grain Rice , Birds Eye Frozen Peas, Asda Spring Onions, Frylight Sunflower Oil Spray, Soy Sauce, Egg, Chicken Breast. Перекус/Другое: Asda Red Seedless Grapes, Activia Cereal Fibre Yogurt. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lisap75-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lisap75- Журнал, 30 апр 20

Оставить свой Комментарий

lisap75-Изменение Веса