Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Лера_Натали
Журнал
01 май 20
Лера_Натали- Журнал, 01 май 20
Параметры Пользователя Лера_Натали
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Когда уже первая 7 будет...
80,6 кг
Потеряно до сих пор:
9,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 мая 2020:
1960 ккал
Жир: 57,25г | Белк: 120,31г | Углев: 246,88г.
Завтрак:
Сочник, Овсяная Каша на Воде, Белая Поляна Кефир 1%, Белая Поляна Творог Обезжиренный.
Обед:
Сухари, Уха из Семги, Виноград.
Ужин:
Яблоко, Макфа Гречневые Макароны, Сыр Тильзитер, Стародворские Колбасы Колбаса Докторская Вязанка, Вареное Яйцо, Сметана , Сыр Тильзитер, Огурец (без Кожуры).
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Лера_Натали-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю