mashulya.1980- Журнал, 01 май 20

Параметры Пользователя mashulya.1980 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 мая 2020

48,7 кг Потеряно до сих пор: 3 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 мая 2020:

1932 ккал

Жир: 58,07г | Белк: 105,11г | Углев: 205,73г. Завтрак: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Кабачки Тушеные, Лента Сёмга Слабосоленая, Heinz Белая Фасоль в Томатном Соусе, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный, Natura Мягкий Сливочный Сыр Натуральный, Solgar Масло Вечерней Примулы, Now Foods Лецитин из Подсолнечника, Иван-Поле Коллаген, Now Foods Ультра Омега-3, Огурец (с Кожурой). Обед: Zero Низкокалорийный Сироп Клубника, Агрокомплекс Кефир Безлактозный 1,5%, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, 4 Сезона Паэлья. Ужин: Сладкие Истории Зефир Ванильный с Орешками в Шоколадной Глазури, Optimum Nutrition BCAA 5000 Powder, Bosca Шампанское. подробнее ...

1837 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mashulya.1980-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mashulya.1980- Журнал, 01 май 20

Оставить свой Комментарий

mashulya.1980-Изменение Веса