Anny Daniels- Журнал, 01 май 20

Параметры Пользователя Anny Daniels | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 мая 2020

97,8 кг Потеряно до сих пор: 6,7 кг. Еще предстоит сделать: 22,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 мая 2020:

1293 ккал

Жир: 37,53г | Белк: 96,54г | Углев: 144,23г. Завтрак: Cocktailtomaten, Alpenmark Frischkäsefass Feinste Kräuter, K-Classic Käseaufschnitt Light, Böklunder Schinkenbraten, Büsch Multikorn. Обед: Milfina Kräuterquark Fettreduziert, Kirschtomaten, Champignons, Aldi Hähnchen Minutenschnitzel, Zucchini, Rama Cremefine 7%, Beste Ernte Speisekartoffeln, Rapso 100% Reines Rapsöl. Ужин: Elstar, Birnen. подробнее ...

678 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 2 часа, Google Fit - 22 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Anny Daniels-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Anny Daniels- Журнал, 01 май 20

Оставить свой Комментарий

Anny Daniels-Изменение Веса