azelinskaya- Журнал, 01 май 20

Параметры Пользователя azelinskaya | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 мая 2020

62,9 кг Потеряно до сих пор: 4,5 кг. Еще предстоит сделать: 2,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 мая 2020:

1866 ккал

Жир: 61,19г | Белк: 115,40г | Углев: 217,97г. Завтрак: Hacendado Crackers Espelta, Manzana Roja, DIA Bebida de Soja Light, Arándanos, Miel, Crêpe de avena. Обед: Valor Chocolate Negro 70% con Avellanas , Hamburguesa de ternera. Ужин: Hummus, Hacendado Crackers Espelta, Rábanos, Pepino (Pelado), Zanahoria, Vinagre, Manzana, Pechuga de Pavo. Перекус/Другое: Salmón Ahumado, Manzana Roja, Valor Cacao Desgrasado, Mantequilla de Maní, Plátano. подробнее ...

1945 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

azelinskaya-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

azelinskaya- Журнал, 01 май 20

Оставить свой Комментарий

azelinskaya-Изменение Веса